EL PRINCIPIO 

En esta guía, encontrará:

  • - Recetas para acompañar sus sobres de proteínas.
    - Ideas de recetas para sus comidas "libres"
    - Consejos sobre condimentos permitidos y cómo cocinar
    - Un FAQ que responde a las principales preguntas formuladas

Todo para apoyarle durante su programa de adelgazamiento.



Lo que hace que la dieta proteica tenga tanto éxito:

  • - una pérdida de peso rápida y duradera
    - una sensación de bienestar desde el tercer día
    - una silueta más esbelta gracias a la conservación de la masa muscular
    - ¡una piel resplandeciente!



Si desea un programa de adelgazamiento a medida, o quiere perder más de 5 kg de peso, le aconsejamos que pida cita con uno de nuestros médicos micronutricionistas (teleconsulta posible) .

Recetas de acompañamiento

Válido para la cura de adelgazamiento Reset 3 días, la cura de adelgazamiento Express 7 días o para tu programa a medida.

Recetas comidas libres

 Válido para la cura de adelgazamiento Express 7 días, o para el programa a medida de transición y mantenimiento

Consejos & astucias

Preguntas frecuentes

Al principio se puede tener sensación de hambre, pero suele desaparecer al cabo de 2 ó 3 días.

Reaparecerá si comete errores o se salta alguna comida.

 

Aumentar la cantidad de verduras permitidas.

 

Esto demuestra que se encuentra en cetosis.

Utilice pastillas de menta sin azúcar o un spray bucal.

No consuma dulces ni chicles, incluso sin azúcar.

Esto puede deberse a una reducción del volumen de alimentos o a una ingesta insuficiente de fibra.


Aumente su consumo de agua y verduras permitidas

Estos efectos son raros y transitorios durante los primeros días.


Salar generosamente las verduras.


Aumente su consumo de agua.

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